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酵素には“弱点”がある

 

酵素は人間が生きていく上で重要なもの。
ダイエットにとっても大事です。


でも、酵素には大きな弱点があるのです。


酵素は体の中で作ることができます。
体内で作った酵素は潜在酵素と呼ばれています。


それに対して食べ物から摂取した酵素を食物酵素と言います。


酵素に関して、次の2つの事がよく問題になります。


@ 作り出せる潜在酵素の量は生まれた時に決まっている。
A 食物酵素は摂取しにくい。


@に関して、(潜在)酵素は銀行の口座残高に例えられます。
浪費して残り少なくなると後で困る、ということですね。


少しでも“口座残高”を減らさないためには、食べ物から酵素を補給することが大事なのですが、ここでAが問題となります。


酵素はタンパク質の一種です。そのため、メチャクチャ熱に弱いのです。48℃以上の温度で破壊されてしまいます。


つまり、加工食品から食物酵素は摂取できないということですね。


そのため、野菜や果物を生で食べて酵素を補給しなさい、とよく言われるのですが・・・


まわりに便利な加工食品が溢れかえっている日本では、どうしても生野菜や果物の摂取が不足しがちです。


そこで、【
千年酵素】が役に立つんですね。


酵素を効果的に補給できて、ダイエットまでもできてしまうからです。




ファスティング酵素ダイエット



 

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